Wat is yoga?
Het beoefenen van yoga is als het bewandelen van
een lange weg. Het is een wijze van leven. Het is een manier van omgaan met jezelf, je bezighouden met je eigen lichaam en geest. Yoga is een verbinding, een bewustwording van jezelf.
Het woord 'yoga' is afgeleid van het sanskritische woord voor 'juk': samenbrengen, verenigen. Het is dus het scheppen van evenwicht in jezelf, maar ook tussen jezelf en de wereld om je heen.
Klik op onderstaande links voor meer informatie
